最近期末考,羅莎的壓力比較大,加上在外地讀書,導致羅莎沒有辦法滿足一天五蔬果、每天規律的上廁所,所以羅莎媽都會要羅莎吃『綠藻片』,這樣不僅可以幫助羅莎排便,還可以攝取營養。
雖然包裝上面的標示是建議成人一天吃20~25粒,兒童減半,可均分在三餐飯前或飯後,但是羅莎都是一天吃5~10粒,因為羅莎是有吃蔬果,只是怕攝取不足才會吃綠藻片。
最近期末考,羅莎的壓力比較大,加上在外地讀書,導致羅莎沒有辦法滿足一天五蔬果、每天規律的上廁所,所以羅莎媽都會要羅莎吃『綠藻片』,這樣不僅可以幫助羅莎排便,還可以攝取營養。
雖然包裝上面的標示是建議成人一天吃20~25粒,兒童減半,可均分在三餐飯前或飯後,但是羅莎都是一天吃5~10粒,因為羅莎是有吃蔬果,只是怕攝取不足才會吃綠藻片。
羅莎的爸爸在2018年因為『食道癌』入院開刀,因為過程不是很順例,所以在成大醫院住了很久的醫院。
羅莎爸從以前就很怕冷,加上現在需要仔細的調養,所以我和羅莎媽認為需要有一個良好的休養環境!