目前分類:營養保健與養生 (6)

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今天羅莎要來介紹的是『Oceanus歐心氣泡氫水』,相信很多人都還不清楚,就讓羅莎來介紹給大家知道吧!

給大家看一下它的包裝。販售的話,都是一箱一箱出貨的,一箱裡面有24罐。


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羅莎離家讀書後,生理期後,就不會喝四物湯,因為住在學校很不方便。

於是羅莎媽跟羅莎說,去藥局買對生理期後可以補充的東西來,有吃就好。

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由於羅莎高中是讀商業相關,大學則是讀醫學相關科系,因此羅莎有時候會熬夜看書,也因為這樣隔天就會比較疲勞,因此羅莎每天都會吃『渡辺維他命B群糖衣錠』。

給大家看一下他的包裝。

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羅莎會知道『草本世紀』,是因為典獄長夫人,也就是羅莎的阿姨。

由於阿姨和姨丈年紀漸長,他們都走養生路線,後來推薦羅莎媽也要吃。

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羅莎本身已經近視300度,加上還是大學生,就讀的科系是「醫管資系」,會需要大量的看電腦、閱讀。

由於羅莎已經是「四眼田雞」了,不希望因為過度用眼導致度數增加,所以每天都會喝『黑醋栗+金盞花葉黃素精華飲』。

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最近期末考,羅莎的壓力比較大,加上在外地讀書,導致羅莎沒有辦法滿足一天五蔬果、每天規律的上廁所,所以羅莎媽都會要羅莎吃『綠藻片』,這樣不僅可以幫助羅莎排便,還可以攝取營養。

雖然包裝上面的標示是建議成人一天吃20~25粒,兒童減半,可均分在三餐飯前或飯後,但是羅莎都是一天吃5~10粒,因為羅莎是有吃蔬果,只是怕攝取不足才會吃綠藻片。

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